Ein wechselseitiges Verhältnis, das Sie kennen sollten

Sicherlich wissen Sie, dass Diabetes den ganzen Körper betrifft. Dazu zählen auch Zähne und Zahnfleisch. Denn tatsächlich gibt es insbesondere zwischen Diabetes und Zahnerkrankungen viele gegenseitige Bezüge. Die Folge: Wer seinen Blutzucker nicht im Griff hat, leidet häufiger an schmerzhaften Entzündungen des Zahnfleisches – und wer von chronischen Zahnerkrankungen betroffen ist, hat oft Probleme mit dem Blutzucker. In diesem Blogtext wollen wir daher die Wechselwirkungen genauer betrachten.

Wie Diabetes die Zahngesundheit beeinflusst

Bei Menschen mit Diabetes ist das Risiko für Zahn- und Zahnfleischerkrankungen deutlich höher. Dies hängt unmittelbar mit den Blutzuckerwerten zusammen, da diese zu einer veränderten Zusammensetzung des Speichels führen. So wird die wichtige Funktion des Speichels im Mund als regulierende Flüssigkeit geschwächt. Aufgrund des geschwächten Immunsystems können sich Bakterien außerdem einfacher einnisten – so kommt es schneller zu Entzündungen. Ein weiteres Problemfeld ist die Mundtrockenheit, die oft durch Diabetes entsteht. Diese steigert das Risiko für Karies und Pilzinfektionen im Mundraum.

Das Zahnfleisch ist besonders stark betroffen von den Symptomen der Diabetes. Aus einer häufig von selbst verschwindenden Zahnfleischentzündung (Gingivitis) kann so schnell eine Parodontitis (chronische Entzündung des Zahnhalteapparats) entstehen. Dabei breitet sich die Erkrankung vom Zahnfleisch bis in den Kieferknochen aus und wird dort chronisch. So wird der Halt der Zähne mit der Zeit immer mehr reduziert. Das Risiko für einen Zahnverlust steigt dabei.

Zahnerkrankungen verschlechtern den Diabetes – ein Teufelskreis

Eine Parodontitis wirkt sich außerdem negativ auf die Entwicklung der Diabetes aus. Denn diese chronische Entzündung des Zahnfleisches setzt bestimmte Botenstoffe frei, die sich im gesamtem Körper verteilen und dort Entzündungen auslösen können. Diese Entzündungsprozesse können die Insulinwirkung im Körper beeinträchtigen – und so den Blutzuckerspiegel weiter erhöhen. Studien zeigen dabei: Menschen mit unbehandelter Parodontitis benötigen oft mehr Insulin, um ihren Blutzucker zu kontrollieren. Eine Verbesserung der Zahngesundheit sorgt hingegen oft für eine Stabilisierung des Blutzuckerspiegels. Eine gute Zahnpflege ist also entscheidend, um den Diabetes einzudämmen.

Warnzeichen im Mund

Es gibt einige Symptome, auf die Diabetiker besonders achten sollten:

• Zahnfleischbluten beim Zähneputzen oder Kauen
• Rötungen, Schwellungen oder Eiterbildung am Zahnfleisch
• sich lockernde Zähne
• Mundgeruch oder unangenehmer Geschmack
• trockene, brennende Schleimhäute

Wenn Sie diese Anzeichen bemerken, sollten Sie einen Zahnarzttermin in unserer Praxis in Friedrichsdorf vereinbaren, damit Ihre Zahnärztin der Ursache auf den Grund gehen kann.

Prävention ist entscheidend – so schützen Sie Ihre Zähne

Gute Mundpflege ist für Menschen mit Diabetes essenziell. Dazu gehören:

• zweimal tägliches Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta
• tägliche Reinigung der Zahnzwischenräume mit Zahnseide oder Interdentalbürsten
• zuckerarme Ernährung, nicht nur für den Blutzucker, sondern auch zur Vermeidung von Karies
• regelmäßige Zahnarztbesuche, idealerweise alle sechs Monate – bei Parodontitis auch häufiger
• stabile Blutzuckerwerte, denn eine gute Stoffwechseleinstellung unterstützt die Mundgesundheit maßgeblich

Auch die Zusammenarbeit zwischen Zahnarzt und Diabetologe ist sehr wichtig. Gerne sprechen wir uns mit anderen Fachärzten ab, um Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern und Behandlungen optimal abzustimmen. In unserer Praxis in Friedrichsdorf geben wir Ihnen außerdem gern Ratschläge, wie Sie Ihre tägliche Zahnpflege optimieren können.

Zahnarztbesuche bei Diabetes: Das sollten Sie beachten

Sie haben Diabetes und ein Zahnarzteingriff liegt bevor? Vorab sollten Sie Ihren Zahnarzt unbedingt informieren. Denn gerade bei chirurgischen Maßnahmen und Antibiotika kann der richtige Zeitpunkt sehr wichtig sein. So können die Eingriffe etwa an Zeitpunkten durchgeführt werden, an denen Ihr Blutzuckerspielgel gut eingestellt ist. Im Anschluss sollten die Wunden gut beobachtet werden, da bei Diabetikern die Heilung länger dauern kann. Während der Erholung sollten Sie auf eine gute Mundhygiene achten! Wir helfen Ihnen gerne dabei und vereinbaren zusätzliche Kontrolltermine, um sicherzustellen, dass alles gut verheilt!

Fazit: Mundgesundheit aktiv mitdenken

Diabetes und Zahngesundheit sind viel enger miteinander verknüpft, als viele denken. Wenn Sie Ihre Zähne gut pflegen, schützen Sie sich nicht nur gegen Zahnschäden, sondern beeinflussen auch die Blutzuckereinstellung positiv. Achten Sie auf eine gute Zahnpflege, tun Sie Ihrem gesamten Körper etwas Gutes. Gerne sind wir in unserer Praxis in Friedrichsdorf für Sie da und helfen Ihnen mit wertvollen Hinweisen und professionellen Behandlungen weiter!

Die Schwangerschaft ist für jede Frau ein besonderes Erlebnis. In dieser Zeit verändert sich viel im Körper – nicht nur der Bauch wächst. Auch bei der Mundgesundheit kommt es zu Veränderungen. Daher ist es sehr wichtig, dass Sie in dieser Phase sehr auf Zähne und Zahnfleisch achten. Früher gab es einmal den Spruch „Jedes Kind kostet einen Zahn“. Dies gilt natürlich heute nicht mehr – doch das Risiko von Zahnverlust ist während der Schwangerschaft tatsächlich höher. Ihre Zahnärztin in Friedrichsdorf gibt Ihnen hilfreiche Tipps, mit denen Sie Ihre Zahngesundheit stärken können.

Warum Zahnpflege in der Schwangerschaft besonders wichtig ist

Während der Schwangerschaft kommt es zu hormonellen Veränderungen. Diese führen dazu, dass im Mundraum das Zahnfleisch weicher und stärker durchblutet wird. Dies steigert leider auch die Anfälligkeit für Entzündungen. Entzündetes Zahnfleisch wird oft mit einem erhöhten Risiko für Frühgeburten in Verbindung gebracht. Andere Einschränkungen, wie die morgendliche Übelkeit oder Heißhunger, sorgen für eine überdurchschnittliche Beanspruchung des Zahnschmelzes. Wichtig für Schwangere ist daher eine gute Mundhygiene und die richtige Vorsorge. So kann Zahnerkrankungen vorgebeugt und die Zahngesundheit langfristig erhalten werden.

Kontrolltermine beim Zahnarzt – wann und warum?

Gerade in der Schwangerschaft sind regelmäßige Kontrolluntersuchungen sehr sinnvoll. Wir empfehlen diese jeweils zum Anfang des zweiten und dritten Trimesters. Ihre Zahnärztin in Friedrichsdorf schaut sich dabei Ihre Zähne und Zahnfleisch genau an und achtet auf Entzündungen und Karies. Sollten Behandlungen notwendig werden, werden diese sorgfältig auf den aktuellen Stand Ihrer Schwangerschaft angepasst oder auf die Zeit nach der Geburt verschoben und solange konservativ behandelt.

Vor den Zahnarztbesuch empfehlen wir, auf folgende Faktoren zu achten:

• Blute ich häufiger beim Zähneputzen?
• Habe ich Schmerzen beim Kauen oder Heiß/Kalt-Empfindlichkeit?
• Hat sich mein Zahnfleisch verändert?
• Wann war meine letzte professionelle Zahnreinigung?

Professionelle Zahnreinigung (PZR) – lohnt sich das?

Definitiv! Die professionelle Zahnreinigung ist eine sinnvolle Ergänzung zur häuslichen Pflege – gerade in der Schwangerschaft. Dabei werden Beläge auch an schwer erreichbaren Stellen entfernt und somit die Bakterien reduziert, die Zahnfleischentzündungen hervorrufen. So entsteht ein frischeres Mundgefühl und es kommt seltener zu Zahnfleischbluten. Praktisch: Während der Schwangerschaft beteiligen sich manche Krankenkassen an den Kosten der professionellen Zahnreinigung, hier lohnt es sich, einmal nachzufragen.

Zahnpflege zu Hause – Tipps für jeden Tag

Aber auch zu Hause können Sie die Zahngesundheit unterstützen. Wichtig ist das zweimal tägliche Zähneputzen. Elektrische Zahnbürsten sorgen für eine besonders gründliche Reinigung, vor allem mit weichen Borsten, die das Zahnfleisch schonen. Auch die Reinigung der Zahnzwischenräume sollte einmal am Tag vorgenommen werden, hierfür bietet sich Zahnseide an. Bei größeren Zwischenräumen können auch Interdentalbürsten zum Einsatz kommen.

Leider kommt es während der Schwangerschaft immer wieder zu Übelkeit und Erbrechen. Wir empfehlen, im Anschluss an das Erbrechen den Mund mit Wasser auszuspülen. So wird die im Erbrochenen enthaltene Säure von den Zähnen geschwemmt und der Zahnschmelz bleibt dieser nicht so lange ausgeliefert. 30 Minuten später sollten Sie dann die Zähne putzen. Dieser Zeitabstand ist wichtig, um dem Zahnschmelz Zeit zur Regeneration zu geben und diesen nicht zu beschädigen.

Zahngesundheit & Schwangerschaft – auch fürs Baby wichtig

Wenn Sie jetzt vorsorgen, können Sie nicht nur Ihre eigene Mundgesundheit schützen, sondern auch schon eine solide Grundlage für die Ihres Kindes schaffen. Gerne sind wir in unserer Praxis in Friedrichsdorf für Sie da und helfen Ihnen dabei. Mit unseren regelmäßigen Untersuchungen können wir auf mögliche Probleme während der Schwangerschaft schnell reagieren. Und wir kümmern uns auch nach der Geburt gerne um Sie und Ihr Kind, die erste Routineuntersuchung lohnt sich schon ab dem ersten Lebensjahr!

Die richtige Zahnpflege ist die Grundlage dafür, dass die Gesundheit der Zähne langfristig erhalten werden kann. Dafür reicht es jedoch nicht, einfach jeden Morgen schnell die Zähne zu putzen. Denn Beläge und Speisereste verstecken sich auch in den engen Zahnzwischenräumen, die mit einer normalen Zahnbürste nicht zu erreichen sind. Wenn Sie Zähne und Zahnfleisch dauerhaft gesund halten möchten, sind daher auch andere Hilfsmittel wie Zahnseide und Interdentalbürsten notwendig. Ihre Zahnärztin in Friedrichsdorf verrät Ihnen, auf was Sie achten sollten!

Die Zahnbürste: Die Grundlage der Zahnpflege

Die Basis einer guten Zahnpflege ist immer die Zahnbürste. Ob elektrisch oder manuell, sie entfernt Plaque auf den Kauflächen, aber auch auf den Außen- und Innenseiten der Zähne. Wichtig ist, dass diese gründlich von Ablagerungen befreit werden. Zahnärzte empfehlen, mindestens zweimal am Tag etwa zwei Minuten lang zu putzen. Wichtig ist dabei jedoch, nach dem Essen etwas zu warten und nicht zu fest aufzudrücken, da so der Zahnschmelz oder das Zahnfleisch beschädigt werden könnten.

Die Zahnbürste sollte etwa alle drei Monate ausgetauscht werden – oder eben, wenn die Borsten abgenutzt sind. Elektrische Zahnbürsten haben den Vorteil, dass die Reinigungsleistung durch die rotierenden oder vibrierenden Köpfe besonders hoch ist, auch ohne besondere Technik. Aber auch manuelle Zahnbürsten können für eine gute Reinigung sorgen.

Zahnseide: Ideal für schwer erreichbare Stellen

Selbst die beste Zahnbürste erreicht nicht alle Stellen. Die Zahnzwischenräume sind oft so eng, dass sich dort Speisereste und Bakterien gut ablagern können, ohne bei der Zahnpflege entfernt zu werden. So können Zahnfleischentzündungen und Karies entstehen. Die richtige Zahnpflege ist daher entscheidend: Zahnseide kann in einer C-Form um den Zahn gelegt werden, um den Bereich sorgfältig zu reinigen.

Es gibt drei unterschiedliche Varianten von Zahnseide. Gewachste Zahnseide gleitet leichter in die Zahnzwischenräume und ist gut für Anfänger geeignet. Die Reinigungsleistung ist jedoch etwas niedriger als ungewachste Zahnseide. Außerdem gibt es noch Superfloss-Zahnseide, diese ist besonders gut für Zahnspangen, Implantate und Brücken geeignet.

Interdentalbürsten: die Alternative

Interdentalbürsten sind kleine Bürsten, die in die Zahnzwischenräume geschoben werden können.  Aber auch größere Lücken, Ränder von Implantaten oder Brackets können so gut gereinigt werden. Sie ähneln dabei etwa kleinen Flaschenbürsten und sind in verschiedenen Größen erhältlich. Die Auswahl der richtigen Größe ist entscheidend, denn zu große Bürsten können zu Verletzungen führen, bei zu kleinen kann die Reinigungswirkung allerdings zu gering sein. Ihre Zahnarztpraxis gibt Ihnen gerne Hinweise, welche Größe für Sie ideal ist. Interdentalbürsten sind besonders für die Reinigung größerer Zwischenräume geeignet und lassen sich einfacher handhaben als Zahnseide.

Was ist die richtige Reihenfolge?

Doch welche Reihenfolge ist die richtige? Am besten werden immer zuerst die Zahnzwischenräume gereinigt. Dafür können Zahnseide oder Interdentalbürsten genutzt werden. Anschließend kommt die Zahnbürste zum Einsatz und reinigt den Rest des Zahnes. Im Anschluss kann noch eine Mundspülung genutzt werden, diese sollte jedoch nicht jedes Mal zum Einsatz kommen. Wir empfehlen einmal am Tag eine gründliche Zahnreinigung mit Zahnseide und Interdentalbürsten. Gerne sprechen wir in unserer Praxis über die richtige Zahnpflege!